Morski klimat zawsze relaksuje i uspokaja :) świetna relacja!

Świetne sposoby na wprowadzenie do swojego trybu życia odrobiny wysiłku fizycznego. To prawda, nikt nie każe od razu przebiegać maratonów. Wszystko można robić małymi krokami. :) Ja ostatnio jednak zakochałam się w takim konkretnym wysiłku fizycznym, również w ćwiczeniach z większym lub mniejszym obciążeniem. :)

Ja znowu po zimie, gdy wszystko budzi się do życia mam o wiele większą motywację do aktywności fizycznej :) dziś gdy była tak piękna pogoda miałam od razu ochotę wskoczyć na rower :) świetny post, marzy mi się teraz wyjazd nad morze :))

Świetnie to wszystko opisałaś, już zwykły spacer jest bardzo ważny dla naszego zdrowia :). Z wiosną i ciepłem takie ćwiczenia na świeżym powietrzu staną się też sporo przyjemniejsze! Miłego dnia!

Jak ja lubię takie wpisy! Jeszcze bardziej chce się żyć aktywnie i jeść zdrowo :) To prawda, piękna pogoda świetnie wpływa na nastrój ^^

jeszcze nigdy nie byłam zimą nad morzem:) ale spokój
ciekawy blog, co powiesz an wzajemną obs?
daj koniecznie znać, buziole:*

morze zimą to coś pięknego ;)

Śniadanie to podstawa. Kiedyś mogło dla mnie nie istnieć a w ciąży budził mnie głód nad ranem i zmuszał do porządnego śniadania. Teraz kontynuuję ten nawyk a organizm dużo lepiej funkcjonuje :)

A wiesz, że swój post również zaczęłam od wiosny, którą powolutku czuć dokoła? Byłam zimą nad morzem, ale pamiętam tylko tyle, że strasznie wiało. Teraz kolejny raz wybieram się dopiero w sierpniu. I czekam na ten moment z tęsknotą.

Wiesz, że nie byłam nad naszym morzem... jakoś ciężko z Podkarpacia mi się tam wybrać. Może uda mi się w tym roku :) Ja osobiście biegać lubię, ale rzeczywiście po zimie jest mi ciężko się zmobilizować, mimo że jem śniadania :)

Bardzo fajny wpis, ja zaczynam biegać, oby tylko pogoda na to pozwoliła. Pozdrawiam :-)

Super wycieczka! Zazdro! Ja też nie wychodzę z domu bez śniadania!^^
Obserwuję i będę zaglądać częściej!^^
Pozdrawiam i zapraszam do mnie na KONKURS!

Nad Bałtykiem byłam tylko raz w życiu jak do tej pory, to były piękne wakacje :) Gdybym tylko miała bliżej na pewno nie raz wybrałabym się na spacer czy bieganie wzdłuż plaży :)

Jacuzzi to coś,co kocham <3
http://loveonthebrain-bykinga.blog.pl/

Świetny wypad! <3 Super fotki!

Zapraszam do mnie: http://roxyolsen.blogspot.com/

Ja mam ambitny, zdrowotny i fitnessowy plan na marzec :D mam szczerą nadzieję, że się powiedzie :D

Uwielbiam morze ale za polskim jakoś nie przepadam :) bardzo zaintrygowało mnie to zdjęcie Twojego śniadania XD

http://wooho11.blogspot.com/ - Jeśli mogłabym prosić o kliknięcie w linki w nowym poście byłabym bardzo wdzięczna <3

Mi pozostały póki co tylko spacery ;) Mam ochotę wybrać się nad Bałtyk!!!

Nad Morzem Bałtyckim byłam w maju 2015r. Zachwyciłam się nim bardzo, ponieważ jest to piękne miejsce. Zwiedzaliśmy tam głównie parki narodowe :)
Zapraszam http://natalie-forever.blogspot.com

Mieszkam nad Bałtykiem, a właściwie Zatoką Gdańską i takie spacerki rzeczywiście wpływają dobrze na mój organizm i samopoczucie. Od razu lepiej się myśli.
Ja niestety już nie jestem ambitna jeśli chodzi o sport. Kiedyś pasjonowała mnie siatkówka, ale teraz nie mam jak ćwiczyć. Więc zostają mi spacery z psem:)

Bieganie cudownie poprawia humor:)! Bardzo dobrze napisany post. Pozdrawiam :)
Mój blog ♥ Serdecznie zapraszam !

Ja mimo zimowego 'zmęczenia' staram się regularnie ćwiczyć i nie wyobrażam sobie braku jakiejkolwiek aktywności w moim codziennym życiu :)
http://gingerheadlife.blogspot.com

Uwielbiam morze.. zazdroszczę :) Szkoda, że jest tak daleko..

Bardzo fajne sposoby. Mi chyba najbardziej podoba się jacuzzi :)

Pozdrawiam, Milena
one-cellar-door.blogspot.com

morze ♥

Przede wszystkim sport uprawia się cały rok, nie tylko sezonowo i wyłącznie wtedy kiedy słońce dodaje nam energii. Aktywność fizyczna jest niezależna od pogody, hartuje, wzmacnia pokłady siły i sama w sobie staje się motywacją.
Bieganie o każdej porze roku i w każdej pogodzie sprawia, że grypa i przeziębienie odchodząc w niepamięć. Dodatkowym plusem jest to, że zmarzlaki przestają być zmarzlakami ;)

Wspaniały wpis i super zdjęcia :)

Mój blog
Odwdzięczam się za każdą obserwacje :)

Świetna forma aktywnego wypoczynku. Sama taki bardzo lubię ,szczególnie nad morzem!

Pojechałabym nad morze... Bardzo :) Uwielbiam saunę i basen, ale ciężko się zmotywować, żeby ruszyć się z domu. Może jak będzie więcej słońca to będzie więcej motywacji :)

Większość sposobów jak najbardziej tylko bieganie nie bardzo mi wychodzi 😀

To w zasadzie do jednej rzeczy chcę się odnieść. W sumie kupując sól jodowaną to jest taka namiastka morza :)

Zazdroszczę wyjazdu nad morze ;)

Mnie także wiosenna, słoneczna pogoda przynosi od groma energii i siły do działania :). Trochę aktywności fizycznej na zewnątrz, a trochę powera do domowych obowiązków od razu sprawiło, iż poczułam, że żyję :).
Oj, śniadanie to podstawa! Ja także nie ruszam się bez niego z domu, no chyba, że zdarzają się sytuacje naprawdę wyjątkowe.
Lubię pływać, ale basen obrzydł mi po szkole podstawowej i gimnazjum. Z dużo go po prostu miałam :D.

Rozmarzyłam się bardzo, czytając Twojego posta, najbardziej to ja bym chciała nad morze, nawet teraz :)